脳トレをプラス

　
町田駅までママチャリで出かけた。
ママチャリ健康法を再開してから３日（坊主？）目である。
境川沿いにすいすい行くと３０分前後で行ける。
バスでいってもそのくらいだから、天気のいい日はママチャリがずっとよい。
ガソリンを使わない自己エネルギーだから
原発減らしにも多からず貢献できる。
適度にアップダウンがあり、上りは有酸素運動＋筋トレに十分な効果がある。
汗もでるので放射能解毒作用もあるかもしれない。

　さて例によってマックで１２０円最安コーヒーSサイズを注文し、
しばし愛フォンで中国語リスニングテスト問題にチャレンジする。
６月末に中国語検定４級を受けるため
最後の追い込み勉強中。
今のところ合格可能性は４５％といったところ。ピンインがなかなか覚えられない。
（マックで一緒にお茶してくれる中国人がいるといいのだが。）
１０４歳昇地三郎さんは、毎日１回外国語というのを
脳の健康法として実践されていると聞き、真似しているところもある。