2012-11-01から1ヶ月間の記事一覧

真向法20年継続者座談会

麻生真向会20周年記念誌を現在作成中です。 記念誌作成いいだしっぺの私が作成プロジェクトの進行管理担当。 昨日はその企画の一環として、20年継続会員8人による座談会を 定例練習後、新百合ヶ丘駅前で行いました。 テーマは「継続は力なり-麻生真向会20年…

落ち込んだ時は感謝筋トレーニング

朝起きたら何と無くいやだなあ感におおわれた。 冬場、朝5時が暗い、寒い季節はそうなりやすい。 感謝筋が縮かんでいるのかもしれないと気がつき、 生姜紅茶を飲んでから、感謝筋トレーニングをしてみた。 まず手の人差し指をじっと観て、 感謝できる要素を…

趣味の脳トレ「中国語」 自分に鞭うつ検定試験

上海旅行へいった仲間と始めた中国語勉強会が なんとか続いています。月2回集まって中国人の 先生に習うのですが、加齢とともに記憶力は低下 する一方なので、ざるに水。さっぱり成果が貯まりません。 集まって仲良く脳トレし、二次会を楽しくやる ことに意…