元旦マイトライアスロン


2013.01.01鶴見川最高峰展望台の初日の出06:53 に間に合いました。

自宅を日の出予定時刻30分前に自転車で出発、
尾根の麓から小走り登頂。昨年より心臓バクバクしませんでした。
帰宅後初湯で、元日トライアスロン完走できました。
恒例元旦健康診断トライアスロン
没问题谢谢。
みなさん今年も元気貯筋毎日コツコツためましょう。
新年快乐。祝你们的健康和幸福。