腰が前向きな黒人アスリート

makkoh-oyaji2008-08-20


オリンピック女子黒人ランナーのまさにカモシカのような体の美しさに嘆息する短足オヤジ。とくにキュッと上がったお尻は日本人にはまずお目にかかれない機能美だ。原因の一つが骨盤前傾斜らしい。骨盤を前に傾けることにより前重心となり足が自然に前に出る、早く走れる体勢になるし、ヒップアップにもなり、バストアップにもなるという好循環になるようだ。