2011-07-28から1日間の記事一覧

1動作で知る身体状態

ラジオ体操で観察していると ひとつの動作を見ただけでその人の体の状態がわかるように思う。 両腕を水平に振り上げる動作をすると45度ぐらいしか上がらなかったり 上体が前に倒れてしまう人もいる。 体の硬い人は動きがなめらかでない。 ギクシャクと角が…