2011-01-30から1日間の記事一覧

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みんな大好き足裏つぼ押し体操 「スクワットと四股の違いを教えて」と麻生真向会の女性会員からリクエストがあり、今日の麻生の指導担当のOさんがさっそくそれに応えて解説した。Oさんは実技も知識も最高の先輩の一人で、見事な腰割りを軽々と披露してくれた…