2010-12-21から1日間の記事一覧

真向法が痛くて、つらい?

鶴川駅前の真向法教室で3人の女性会員さんから相談を受けた。 いずれもまじめに意欲的に取り組んでいる人ばかりだ。 「真向法体操を自宅でもやろうとするのだが、痛くてつらい、むつかしいのでついおっくうになる」という。 たしかに3人とも体はかなり硬い…