腰が前に出て上体がそり気味になるというのが自分の体癖・ゆがみと気づいて以来、 それを直す具体的な方法をいろいろ試みている。 アレクザンダー・テクニーク、肋骨閉め、恥骨前そらし、尻閉め、アイキ・ウォーキング、デューク・腕ひねりウォークなどそれ…
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