2008-10-01から1日間の記事一覧

凝り固まった身体

やわらかい体の反対は凝り固まった体である。真向法に二人で組んで行う補導体操というのがある。色々な人の体を掌圧するとその人が不調を訴えるところの肉が固く凝っていることに気付く。肩こりが一番分かりやすい例だ。では肩をもめばいいのかといえばそう…