ブックオフで見つけたバレエストレッチの本に載っている、真向法第三体操の補導になりそうなストレッチを何回かやってみた。膝を曲げたままの脚は、第三と似ても似つかないが、上体前屈は感じがいい。何かつかめたかなあという感じがして、その上体から脚を…
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