私にとって体調を劇的に変えてくれたのはなんといっても第四だ。 始めは正座するだけで足裏の筋がつった。後ろに体を入れてもらってやっとまねごとができる状態だったが痛みに耐えて終わったあとの爽快感は最高！
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
