2009-07-06から1日間の記事一覧
マッコ‐ズ町田真向法体操教室では、ストレッチ動作を従来より、ゆっくり、長く息をはきながらやる方針に切り替えた。マッコ‐ズの会員でもある和光大学矢田教授のアドバイスを取り入れたもので、会員たちの評判も上々なことからこの方式を定着させていくこと…
マッコ‐ズ町田真向法体操教室では、ストレッチ動作を従来より、ゆっくり、長く息をはきながらやる方針に切り替えた。マッコ‐ズの会員でもある和光大学矢田教授のアドバイスを取り入れたもので、会員たちの評判も上々なことからこの方式を定着させていくこと…
